ザックの背あて

有れば便利

俺の場合

メッシュのスポンジが蜂の巣状になっている、

背当てを付けていました。

理由は、背中だけが凄く蒸れて

ザックが汗臭くなるので

背当てだけ、はずして洗濯していました

ザックの臭いをとるのにザックごと

洗うのは、時間的余裕がありません

背当ては登山用品店で売っています

サイズに注意して、自分のザックに合わせて下さい


納め札

必要

納め札の書き方

日付は   例) 6月吉日日

住所    例)東京都江東区

名前    例)自分の名前を書く

日付は吉日でかまいません

住所は、だいたいでいいです。

納め札入れの中を、あさっている人がいますので

正確に住所を書かないで下さい

また、納め札は御接待を受けた時に渡します

お遍路さん同士の名刺代わりにも使います


地図

必ず必要

9割方の人が「お遍路道保存協会」の地図を

使っています

車の人は、自動車地図でかまいませんが

歩きの人は、この地図を薦めます

歩きお遍路専用の地図を作り続けているからです

細かく載っていて、宿の住所や電話番号

普通の地図に書いていない山道(お遍路道)

1番札所でも買えますが、事前購入を薦めます

この地図は、必ず北が上ではありません

細かく書きすぎて、どの道がどの道につながっているのか

解りにくい欠点があります。

俺の場合、出発の前に買ってルートを地図に書きました

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必ず必要

お遍路姿の人は金剛杖になります

御大師様と同じ重要アイテムです

ただし、かさばります。

俺は登山用のストックを使いました

杖を使わない時は、小さく縮めてザックに付けていました。

お遍路姿の人もストックを使っている人もいます

「金剛杖が無いとお遍路にならないではないか」

と意見もあるでしょうが、

杖無しで歩ける程、お遍路道は甘くありません


お金の管理

重要

お金の管理は、必ず郵便局の口座に預ける事を

薦めます。

郵便局のATMは小さな村にも必ず有ります

ただし、土日は閉まっているので注意!

長期間、歩いていると日付の感覚が無くなります

必ず、2~3万円は財布の中に入れて置きましょう


靴選び

重要

26.0㎝は足の縦の長さを表します

3E は足の横幅のサイズを表しています

お店に行くと「ゆったりとした3Eサイズを薦められます」

しかし、ゆったりとしてる事は

足が靴の中でこすれる事を意味しています、

それが足にマメが出来る原因です。

靴は少し値段がしますが、

専門店で自分の足のサイズを測定して選んで下さい

自分の靴は24.0のEサイズでした

靴のサイズが合っていたので

足にマメが1回も出来ませんでした。

ゴアテックスの靴は雨でも濡れにくいと評判でした。


帽子

必ず必要

お遍路姿で歩く人は菅笠になります。

菅笠は、晴れの日は風通しが良く

雨の日には、雨避けに最適です

しかし、風が吹くと飛ばされ易い欠点が有ります

タオルでクビに菅笠を縛って固定したり

ザックの後ろに背負ったり

工夫していました。

俺は、お遍路姿で歩きませんでしたので

キャップ(フチ付き帽子)でした。

雨の日は帽子のフチが雨避けになるからです。


雨具

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必ず必要

雨具は、ポンチョタイプとセパレートタイプに別れます

セパレートタイプは一般の2ピースのレインコート

ポンチョタイプは上下一体化したものです

セパレートタイプは、

靴を脱いだり

着脱に時間がかかり、ザックカバーも必要になり

ザックの中でかさばり場所をとります

ポンチョタイプは、上から着るだけなので

着脱も簡単で、ザックの中でもかさばりません

小さくたためます。

しかし、完全に全身をカバー出来ません

ポンチョタイプを薦めます。

多少、濡れるのは我慢です。


ウエストバック、巾着袋

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必ず必要

左)巾着袋 ヒモの所を両腕から通してザックになります

宿に荷物を置いて、必要な納軽帳などを入れて

難所を身軽で歩きます

右)ウエストバック すぐに出し入れ出来る物を

入れるのに便利 財布やカメラなど


サポーター

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必ず必要

足への負担軽減の為に必要です

歩く距離が、長いのでヒザを痛める前にガードします

サポーターはロングタイプのタイツ型

部分保護型があります。

タイツ型は足にピッタリ装着するので

トイレの時に上げ下げが大変です。

実際に使用していたお遍路さんがいましたが

非常時の時にズボンまで下げて時間がかかり

不便そうでした

俺が使用したのは、バレーボール選手が良く使用している

ヒザサポーターです。

靴下の上から履くと靴下がずれ落ちません


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